Ценность. Советы психолога.

Один известный психолог начал свой семинар по психологии, подняв вверх 100-долларовую купюру.
В зале было около 200 человек.
Психолог спросил, кто хочет получить купюру.
Все, как по команде, подняли руки.
( Прежде чем получить купюру... )

Источник

Всё, чего пожелаешь...

Однажды женщине приснился сон, что за прилавком магазина стоял Господь Бог.
— Господи! Это Ты! — воскликнула она с радостью.
— Да, это Я, — ответил Бог.
— А что у Тебя можно купить? — спросила женщина.
— У меня можно купить все, — прозвучал ответ.
— В таком случае дай мне, пожалуйста, здоровья, счастья, любви, успеха и много денег.
( ...исполнение желания.... )

Источник

Как привлечь счастье в свою жизнь

"Всю жизнь я верил, что право хорошо жить, а точнее - в наслаждении и мудрости – это мои неотъемлемые права с рождения и со временем я все получу. Я даже не подозревал, что мне придется научиться жить, что даже существует что-то вроде особенных учебных предметов и способов, как понять жизнь, которые я должен изучить, для того чтобы жить хорошо и счастливо."
Дэн Миллман.

Исследования, проведенные психологом Соней Любомирски, указывают на 12 вещей, которые счастливые люди делают иначе, чтобы стать еще счастливее. Каждый может начать это делать прямо сейчас, чтобы привлечь счастье в свою жизнь.
1. Будь благодарен.
Когда ценишь то, что имеешь, оно становится важнее. Довольно неплохо, не правда ли? По существу, если быть благодарным за то, что уже есть в твоей жизни, становишься еще счастливее. И для этого даже не нужно никуда выходить и ничего покупать. Это разумно. Если мы не благодарны за то, что имеем, нам будет сложно вообще почувствовать себя счастливыми.
( Будь счастлив! )

12. Заботься о своем теле.

Забота о своем теле – один из основных принципов счастливых людей. Если у тебя нет здорового духа в здоровом теле, пострадают твои умственные способности (способность концентрировать внимание), эмоциональная энергия (чувства) и духовная энергия (цель). Ты знал, что недавние исследования людей, находящихся в состоянии депрессии, показали, что постоянные физические упражнения повышают уровень счастья также, как антидепрессанты? И это не все, потому что шесть месяцев спустя у людей, участвовавших в эксперименте, реже случался рецидив из-за более выраженного чувства собственных достижений и самодостаточности.

Источник

"Делай добро и бросай его в воду"

Народная мудрость гласит: "Не рой другому яму, сам в нее угодишь", "Что посеешь, то и пожнешь", "Не плюй в колодец — придется напиться", "Как аукнется, так и откликнется". Все эти пословицы говорят о том, что все в жизни возвращается. Сделаешь добро — оно к тебе вернется, а зла пожелаешь кому-то — и себе жди неприятностей.
Это "принцип бумеранга".
О "принципе бумеранга" говорят многие. Он упоминается в религиях, изучается современной психологией. Особое внимание ему уделяет эзотерика. Так стоит ли верить в этот принцип? И с какой стороны ждать "возврата"?

Откуда появилось это название
Бумеранг представляет собой деревянную палку, обработанную особым образом. Аборигены использовали его как оружие для охоты на птиц и мелких зверей. Охота с бумерангом позволяет охотнику, стоя на одном месте, сделать несколько бросков подряд. Геометрия бумеранга продумана так, что каждый раз он возвращается на то место, откуда был запущен. Так и наши поступки всегда возвращаются к нам. Научиться пользоваться бумерангом не просто, нужно кинуть его в верном направлении, попасть в цель, но поймать — это целое искусство. Он может даже совершать вращательные движения и в неумелых руках может принести серьезные увечья.
( Read more... )

Источник

Опечатка?

Объявление гласило:
“Продается вилла у моря, 3 этажа. С бассейном и садом. Стоимость – $1″.
- Бред! – проворчал бомж и выбросил газету. Прогуливаясь по дворам в поисках пищи, он увидел на стене объявление: “Продается вилла у моря, 3 этажа. С бассейном и садом. Стоимость – $1″.
“Опечатка, что ли?” – подумал бомж и пошел, ворча, дальше. Выйдя на проспект, он обратил внимание на огромный баннер: “Продается вилла у моря, 3 этажа. С бассейном и садом. Стоимость – $1″.
( Призадумался бомж... )

Источник

Счастье - это когда каждый день любимый!

Привычки для успешной жизни

Оригинал взят у tashman в 9 мотивационных привычек

“Природа всех людей одинакова, их различие лишь в привычках“, – говорил Конфуций.
Так ли важны привычки в нашей жизни?
По сути, правильные привычки – это источник мотивации.
Факт: мы – рабы привычек.
Человеческая природа всегда ищет пути для создания шаблонов, чтобы перевести выполнение части дел на автопилот.
Именно поэтому полезно разработать такие привычки, которые будут усиливать мотивацию и помогать справляться с делами по жизни проще, быстрее и качественнее:


1. Ранний подъем
Успешные люди, как правило, ранние пташки. Есть нечто магическое в раннем подъеме и рассвете. Этот мирный период до момента пробуждения всего мира – самая важная, вдохновляющая и умиротворенная часть дня. Те, кто открыли эту привычку для себя, утверждают, что не жили полноценной жизнью до того, пока не начали просыпаться в 5 утра каждый день. Попробуйте, и быть может, уже через месяц, вы с жалостью вспомните о тех годах, когда рассвет заставал вас в постели!

2. Увлеченное чтение
Если заменить хоть часть бесцельного просиживания перед телевизором или компьютером чтением полезных и хороших книг, вы будете самым образованным человеком в кругу друзей. У вас будет многое получаться как бы само собой. Ответы на вопросы будуь приходить быстрее и легче, и тоже как сами собой разумеющиеся. Есть удивительная цитата Марка Твена: “Человек, который не читает хороших книг, не имеет преимуществ перед человеком, который не умеет читать”.

3. Упрощение
Уметь упростить – значит устранить ненужное так, чтобы могло говорить необходимое. Важно уметь упростить все, что можно и нужно упростить. Этим также устраняется и бесполезное. А отсеять это не так уж и просто – это требует много практики и разумного взгляда. Но этот процесс очищает память и чувства от неважного, а также уменьшает переживания и стрессы. Истина во все времена остается неизменной: чем проще ваша жизнь, тем больше наслаждения вы получаете от нее.

4. Замедление
Невозможно наслаждаться жизнью в среде постоянной занятости, стресса и хаоса. Нужно найти тихое время для себя. Замедлитесь и прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Замедлитесь и обратите внимание на то, что имеет значение. Если вы сможете выработать привычку просыпаться рано, это может быть именно то время. Это будет ваше время – время дышать полной грудью, размышлять, медитировать, созидать. Замедлитесь – и все, за чем вы гонитесь, само догонит вас.

5. Тренировки
Отсутствие активности разрушает здоровье каждого человека, в то время как методические физические упражнения помогут сохранить его. Тем, кто думают, что не имеют времени для физических упражнений, рано или поздно придется найти время для болезней. Ваше здоровье – это ваши достижения. Найдите свою программу – спортом можно заниматься и не выходя из дома (домашние программы), а также без абонементов в тренажерные залы (например, пробежки).

6. Ежедневная практика
Есть такое наблюдение: чем больше человек практикуется, тем удачливее становится. Случайно ли? Удача – это место, где практика встречается с возможностями. Без практики, ваша страсть скоро расстворится, ​​и вы отчалите от своей пристани. Талант не может выжить без тренировки. Более того, не всегда и нужен талант – тренированное умение вполне может его заменить. Практикуйтесь и всегда будьте готовы – и когда представится возможность, вы будете готовы ею воспользоваться.

7. Окружение
Это самая важная привычка. Она ускорит ваш успех, как ничто другое. Окружение воодушевленных людей с идеями, энтузиазмом и позитивом – наилучшая поддержка. Здесь вы найдете и полезные советы, и необходимый толчок, и непрерывную поддержку. Что, кроме разочарования и депрессии, даст общение с людьми, застрявшими на работе, которую они ненавидят? Можно сказать, что уровень возможных достижений в вашей жизни прямо пропорциональнен уровню достижений вашего окружения.

8. Заведите журнал благодарностей
Эта привычка творит чудеса. Будьте благодарны за то, что у вас уже есть, и стремитесь к лучшему. Будьте уверены, что определив свою цель в жизни, вам проще будет “узнавать” возможности. Помните: с благодарностью появляется больше поводов для радости. Каждую ночь, перед сном, запишите одну вещь, за которую вы были благодарны в течении дня. И чудеса не заставят себя ждать!

9. Будьте упорны
Только 303-й банк согласился предоставить Уолту Диснею фонд для основания Диснейленда. Потребовались более миллиона фотографий на протяжении 35 лет, прежде чем фото Стива МкКерри “The Afgan Girl” начали приравнивать к шедевру да Винчи “Мона Лиза”. 134 издателя отклонили книгу Дж. Кэнфилда и Марка В. Хансена “Куриный бульон для души” до того, как он превратился в мега-бестселлер. Эдисон сделал 10000 неудачных попыток, изобретая электрическую лампочку. Видите закономерность? Если хотите превратить свое дело в сенсацию, будьте упорны и никогда не сдавайтесь. Просто продолжайте.

Как поменять свою жизнь

Оригинал взят у tashman в Изменить свою жизнь.

Оригинал взят у kseniy_talant в Изменить свою жизнь.

Давайте посмотрим на жизнь -  как на  попытку пережить определенный опыт.
И если в вашей жизни сейчас не все так гладко, то возможно это потому, что когда-то вы приняли решение, такой опыт пережить.

Скорей всего, это решение было принято в детстве, неосознанно, под влиянием обстоятельств.

Но ведь сейчас мы с вами взрослые люди, и ни кто не может забрать у нас право на самоопределение.
Мы вправе в любой момент времени изменить свое решение, и начать получать совершенно другой опыт.
А  это значит мы можем изменить свою жизнь.

Существует огромное количество различных взглядов, на то как влияет наше детство на нашу взрослую жизнь.
Мой опыт и опыт людей с которыми я работаю, подтверждает следующее.

Мы являемся духовными существами, и приходим в этот мир для его познания.
Если понаблюдать за маленьким ребенком, то это можно очень ясно осознать. Как малыш изучает свое тело, вот он нашел руку, а вот обнаружил, что у него есть ухо, завтра он найдет что у него есть волосы. Затем став постарше он с радостью начинает изучать окружающий мир. И что самое главное, он просто его исследует, он ползает по комнате, играет ложками, и кастрюлями, и ему совсем не важно, чем играть, дорогой игрушкой, или обычной пластмассовой крышкой. Он просто познает мир, потому что ему это интересно.

Что же происходит, потом, куда девается этот любознательный малыш, который еще ничего не боится и открыт миру?

А вот здесь и начинается самое интересное или самое страшное.

( Read more... )

Законы жизни. Интересно и с юмором.

Серьезно-юмористические жизненные закономерности, получившие свои фирменные “имена”.

1. Постулат Хорнера:
Опыт растет прямо пропорционально выведенному из строя оборудованию.
( Законы и принципы... )

40. Банановый принцип:
Если вы купили неспелые бананы, то к моменту созревания их уже не останется. Если вы их купили спелыми, бананы испортятся до того, как их успеют съесть.



Источник

Твоя рука, твои глаза и твоё сердце

Оригинал взят у svetlyachok_vtk в Твоя рука, твои глаза и твоё сердце

Жил на Свете Человек. У него было три мечты: иметь высокооплачиваемую работу, жениться на красавице и… прославиться на весь мир.


( Read more... )

Изменение жизни и смысл саморазвития

Журналист спросил мастера:
- Что вы обычно делали до того, как стали Просветлённым?
- Я обычно рубил дрова и носил воду из колодца.
- А теперь, когда вы стали Просветлённым, что вы делаете?
- Что же я могу делать? Рублю дрова и ношу воду из колодца.
Журналист, естественно, удивился:
- Тогда в чём же разница?
( Мастер улыбнулся... )

Источник

Прислушайся к голосу мечты...

Оригинал взят у znay_vce в Не расставайтесь со своей мечтой

"Невозможно!" - сказала Причина.
"Безрассудство!" - заметил Опыт.
"Бесполезно!" - отрезала Гордость.
"Попробуй..." - шепнула Мечта.




отсюда
Картинка

Если вы хотите защитить себя от всех невзгод, вы выбрали не ту планету.....

....покой и уверенность можно обрести только внутри себя!
Большинство людей согласятся с тем, что им не хватает любви. Но зачем нам нужен душевный покой?
Любовь и спокойствие неразделимы. Любовь — это не обладание другим человеком.
Это состояние гармонии со всем миром и, прежде всего, с самим собой. Это уверенность в том, что движешься в верном направлении. Если мы ищем любовь, то находим душевный покой, и если стремимся к покою — обретаем любовь.


( Источники покоя и уверенности... )

Разум разбивает вещи на части. Сердце собирает их в одно целое.
Здоровье и благополучие приходят, когда мы смотрим на мир как на единое целое. Это в полной мере относится и к нашему телу, и к нашей жизни, и ко всему человечеству.

Источник

Человек должен сам сделать свои стрелы!

Мудрость индейцев

1. Хороший человек видит хорошие знаки.
2. Для того, чтобы услышать себя, нужны молчаливые дни.
3. Если ты заметил, что скачешь на мёртвой лошади – слазь!
4. Тот, кто молчит, знает в два раза больше, чем болтун.
( Есть много способов пахнуть скунсом... )

 Актуальность этих мудрых мыслей наводит на размышления...
Давным-давно известны правила жизни в согласии с природой и другими людьми!
Во все времена, у всех народов практически одинаковы жизненные ценности, но так и остаётся проблемой несоблюдение заповедей, общечеловеческих интересов, пренебрежение законами природы, люди так и не учатся на чужих ошибках, редко пользуются народной мудростью...

Мозг. Вечная борьба противоположностей.

Знаменитый индийский йог Шри Раджниш считает: ничто не объединяет полушария мозга воедино; и каждый человек ведёт себя то так, то этак в зависимости от того, деятельность какого полушария в данный момент преобладает.

Все дети, говорит Раджниш, живут из правого полушария; они видят привидения и фей повсюду. Но взрослые мало-помалу переубеждают ребёнка. И потому он забывает все сны, мифы, поэзию. «Конечно, он становится эффективным в математике - и почти калекой и парализованным в жизни, ибо превращается в обыкновенный товар на рынке, и вся жизнь его становится просто мусором - хотя, конечно, мусором, ценным в глазах общества.

( Тайна двух полушарий... )

«Загляни немного глубже в себя, и ты найдёшь: прямо под твоей логикой текут свежие плоды интуиции.
Перемещайся всё более и более в правое полушарие, становись более женственным, более любящим, отдающимся, доверяющим, подходи ближе и ближе к целому. Не пытайся быть островом - стань частью материка».

источник

СОВЕТЫ ОТ ПСИХОЛОГА: 45 УРОКОВ ОТ 90 ЛЕТНЕЙ РЕГИНЫ БРЕТТ

Оригинал взят у znay_vce в СОВЕТЫ ОТ ПСИХОЛОГА: 45 УРОКОВ ОТ 90 ЛЕТНЕЙ РЕГИНЫ БРЕТТ

Оригинал взят у nikita_volkov в 45 УРОКОВ ОТ 90 ЛЕТНЕЙ РЕГИНЫ БРЕТТ

Эти строки следует перечитывать как минимум, раз в неделю! Это полезно, дочитайте до конца
Написано Региной Бретт, 90 лет отроду, Кливленд, Огайо. Это своеобразные советы психолога.
"Желая отметить свое 45-летие, я составила 45 уроков, которые преподала мне жизнь. Это самая востребованная колонка из всех, что я когда-либо писала. Мне стукнуло 90, и вот, я снова публикую эту колонку:

1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
    Под катом остальные советы Регины - психолога счастливой жизни.

( Остальное ЗДЕСЬ... )

42. Однако самое лучшее ждет впереди:
43. Неважно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.
44. Уступай.
45. Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок."
(с) Планета Позитива

Таковы советы психолога  для счастливой и долгой жизни.

Ты нужен!

Позитив

Колесо жизни

В каком возрасте жизнь человека повисает на волоске?
Люди с давних времен обращали внимание на некую закономерность в течении человеческой жизни. И согласно древним эзотерическим учениям вся жизнь человека делится на семилетние периоды, каждый из которых соответствует одному из 12 знаков зодиака. Таким образом, каждые семь лет мы проходим полный цикл и проживаем жизнь в миниатюре, умирая и возрождаясь снова. А отведено нам согласно этим расчетам 84 года существования на Земле. Понятно, что наука долгое время не воспринимала выкладки астрологов всерьез. Однако, оказывается, нет дыма без огня. Ведущий научный сотрудник лаборатории регуляции биосинтеза белка Института биохимии им. А. Н. Баха РАН доктор биологических наук Александр Малыгин составил таблицу «пиков смертности», то есть периодов жизни, наиболее опасных для человека. Ученый пришел к выводу, что за периодами повышенной жизнестойкости организма неминуемо следуют этапы, когда жизнь буквально висит на волоске...

Критический возраст
( Read more... )

Источник

Не стоит нести людям добро, если не просят…

Оригинал взят у tashman в Не стоит нести людям добро, если не просят…

Не стоит нести людям добро, если они этого не просят. Вам это дорого обойдется. Лучшее, что можно сделать – положить добро на видное место и тихонько отойти. Кому надо – тот сам возьмет.

Разреши себе быть счастливым

Оригинал взят у tashman в Разреши себе быть счастливым

Как-то шел по дороге мудрец, любовался красотой мира и радовался жизни. Вдруг он заметил человека, сгорбившегося под непосильной ношей.

- Зачем ты обрекаешь себя на такие страдания? – спросил мудрец.

- Я страдаю для счастья своих детей и внуков, – ответил человек. – Мой прадед всю жизнь страдал для счастья деда, дед страдал для счастья моего отца, отец страдал для моего счастья, и я буду страдать всю свою жизнь, только чтобы мои дети и внуки стали счастливыми.

- А был ли кто-то счастлив в твоей семье? – спросил мудрец.

- Нет, но мои дети и внуки обязательно будут счастливы! – ответил несчастный человек.

- Неграмотный не научит читать, а кроту не воспитать орла! – сказал мудрец, – научись вначале сам быть счастливым, тогда и поймёшь, как сделать счастливыми своих детей и внуков! И это будет твой самый ценный дар для них!

24 правила для мам мальчиков.

Оригинал взят у otevalm в 24 правила для мам мальчиков.

Оригинал взят у brenik в 24 правила для мам мальчиков.

1. Научите своего сына выражать словами то, что он чувствует.
Малыш может кричать от отчаяния, прятаться от смущения, кусаться от волнения и плакать от страха. Объясните ему, что это эмоции, которые диктуют телу, как себя вести. Покажите ему других людей, которые чувствуют то же самое, но выражают свои эмоции по-другому. Обсуждайте с ребенком свои собственные эмоции. Когда он однажды вырастет, то будет знать разницу между злостью и смущением, разочарованием и горем, научится справляться со своими эмоциями и выражать их грамотно, при этом не стесняясь и не испытывая чувства вины.

2. Будьте самым главным фанатом своего ребенка.
Скорее всего, вы не раз смутите своего сына тем, что начнете исполнять песни его школьной рок-группы на семейном празднике или будете показывать его детские фотографии девочкам, собирать самые дурацкие (на его, конечно, взгляд) грамоты, награды и достижения, писать в своем блоге о том, что у него проблемы в школе и так далее. Скорее всего, он однажды скажет вам: «Хватит, мама, остановись». Он будет краснеть, но знать, что есть по крайней мере один человек, который ВСЕГДА болеет за него.

3. Научите своего сына убирать за собой, готовить, стирать носки и гладить рубашки.
Возможно, ему никогда это не пригодится, но однажды его жена будет вам благодарна.

( Read more... )

Яма времени

Путешествия во времени всегда были одной из главных тем фантастических произведений. Но, похоже, как теперь это выясняется, уже двадцать лет назад подобные путешествия стали реальностью. Об этом свидетельствуют данные секретных правительственных архивов СССР и США.

Полет в прошлое
"Начиная с 1976 года и по сей день известно уже 274 случая, когда пилот, вылетая на задание, вдруг попадал в прошлое, - рассказывает датский физик Покс Хеглуид. - Этому имеются официальные подтверждения американских и русских летчиков с подробными описаниями увиденного. Власти, правда, предпочитают хранить подобные сведения в тайне до тех пор, пока не будет дано научное объяснение загадочным путешествиям. Я классифицировал всю информацию, которую удалось получить, и, пользуясь описаниями, определил, в какое время (эпоху, год) и куда каждый из пилотов попадал".

Вот некоторые примеры, о которых говорил датский ученый.
1976 год. Русский пилот Виктор Орлов сообщил, что, совершая полет на МИГ-25, своими глазами видел военные действия, разворачивавшиеся под крылом его самолета. Анализ запечатлевшихся в его памяти картин привел специалистов к выводу, что Орлов оказался свидетелем известной битвы, происшедшей в 1863 году близ города Геттисберга во время гражданской войны
( Read more... )

В одно прекрасное утро мы можем проснуться в изменившемся до неузнаваемости и даже не узнать никогда, что прежде он был иным. Или вовсе не проснуться, так как события пойдут таким чередом, что наши родители не встретятся и не произведут нас на свет. Остаётся только надеяться, что, какое бы решение не было принято, оно будет тщательно обдумано. С историей не стоит шутить, ибо здесь слишком многое поставлено на карту.

Источник